Автор: Антон Гаврилов

Написал ответ
Эксперимент с корокими ускорениями

1)Возможно ты не совсем правильно делал статодинамику и больше получалось работать на ГМВ тем самым разрушая митохондрии....

2017.04.25 5
Написал ответ
Эксперимент с корокими ускорениями

Где логика? Ты гонку бежать не можешь у тебя закисление и через день все нормально!!! Так быстро ты не восстановишься...

2017.04.25 5
Написал ответ
Мой план тренировок.Одобрите или критикуйте.

Полагайся на свои ощущения при тренинге и компоновке упражнений и дней отдыха, в зависимости от твоего самочувствия!...

2017.04.25 5
Написал ответ
Мой план тренировок.Одобрите или критикуйте.

Я сказал простую истину, которая проверена на собственном опыте! Легкая пробежка или ходьба....я могу к примеру...

2017.04.25 5
Написал ответ
Мой план тренировок.Одобрите или критикуйте.

Борисов))у него много полезной информации! Ты не сравнивай себя со всеми другими у меня просто обмен веществ значит...

2017.04.25 5
Написал ответ
Как набрать мышечную массу?

Это для кого такие цифры и без привязки к весу спортсмена? Не все профессионалы столько кушать смогут!

2017.04.25 5
Написал ответ
ОМВ и ГМВ на одной тренировке. Неклассический подход. Что будет?

Интересная идея! Всегда возникала мысль попробовать такую тренировку....но всегда обламывало ограниченность снарядов...

2017.04.25 5
Написал ответ
ОМВ и ГМВ на одной тренировке. Неклассический подход. Что будет?

Спасибо за развернутый ответ. А почему на ОМВ такой большой вес? Подскажи как ты считаешь подходы.....просто по мышечной...

2017.04.25 5
Написал ответ
ОМВ и ГМВ на одной тренировке. Неклассический подход. Что будет?

тренировка у тебя осталась та же? пн-гмвчт-гмвпн-омвчт-омвпн-гмвчт-гмвпн-омвчт-омви так далее..

2017.04.25 5
registration
2017.04.25 0