Классическое похудение в сауне по Селуянову — это ненадолго перегреваться, затем опять охлаждаться. Повторить это несколько раз.
Костюм-сауна, видимо, будет поддерживать перегрев длительное время. А значит я бы уже серьёзно беспокоился по поводу вреда для организма. Конкретных данных о вреде у меня нет.
Если вам это нужно не для того, чтобы выиграть олимпийские игры любой ценой, а всего лишь чтобы похудеть, тогда я настоятельно советую МЕНЬШЕ ЕСТЬ (по калориям, а не по объёму). Серьёзно. Я не стебусь. Просто потребляйте меньше калорий. Проверенный тысячелетиями способ. Работает!
