К выбору каждой добавки я подхожу максимально тщательно.

В случае с BCAA это:

• Отсутствие примесей (глутамина, креатина, л-карнитина, витаминов и прочего ненужного)
• Источник и производитель. Российские не рассматриваются, в лучшем случае они фасуют тоже сырье что и другие.
• Минимум красителей и ароматов, желательно без ацесульфама и аспартама
• Из чего сделано — в виду обнаружения чудных смесей в составе
• Фасовка — лучше конечно капсулы.
• Пропорции компонентов BCAA 4:1:1 8:1:1

Из примерно 30 продуктов этого класса я выбрал как лучшие эти:

1. VP laboratory 8:1:1
2. Optimum Nutrition BCAA 1000
3. Wirud BCAA