1

Миндалины это часть лимфатической системы (мусоропровода организма), пронизывающей наше тело с ног до головы.

Для начала — это не болезнь горла, и через горло она не лечится, тем более удалением миндалин. Удалив миндалины, этот экстренный клапан сброса вы загоните инфекцию глубже, ведь есть и другие миндалины, да и вообще лимфатическая система большая.

В норме отходы сбрасываются в кишечник и пот, не в миндалины.

Есть разные «хронические тонзиллиты»:

  • Один, из учебника спортмеда это когда по 2-3 раза в год тяжелые болезни и обострения ангины.
  • А есть такое строение миндалин когда туда пища попадает, и это у половины людей.
  • Тонзиллит как аутоиммунное заболевание, когда наш организм самоуничтожается.
  • Может быть одновременно и строение миндалин, и какие-то проявления аутоиммунного заболевания и инфекции в миндалинах.

Как бороться?

  • Лимфатическая система без физической активности, потоотделения не будет нормально работать, сокращение мышц гонит лимфу, пот выводит яды.
  • Стресс — основной стимулятор неправильных реакций иммунной системы, убирайте стресс из жизни.
  • С другой стороны, интенсивный кровоток разносит инфекцию по организму, надо аккуратно подходить к вопросу о нагрузках.
  • Увлажняйте горло водой, увлажняйте воздух в квартире. Сухое горло мешает слюне убивать инфекцию.
  • Минимизировать контакты с ПК и бытовой техникой — она негативно влияет на нас.
  • Лечите кишечник и ЖКТ — нормализацией питание, пробуйте закваской улучшить работу ЖКТ. Здоровый кишечник выводит отходы через себя.
  • Овощи — сорбент для отходов, должны быть ежедневно в питании