Автор:

При анаэробном гликолизе Кр-фосфат восстанавливаться полностью не успевает,потому,что митохондрии при гликолизе...

http://www.theissnscoop.com/skeletal-muscle-fiber-hyperplasia/  - в исследованиях индейкам привязывали к крыльям вес 10 процентов от веса тела,и...

https://www.youtube.com/watch?v=hI7Wx9BYo6k Суть в следующем : делаем подход 10-12 раз  до субмаксимального отказа затем отдых до 30 секунд ...

https://www.trilife.ru/blogs/6298/kak-podgotovitsya-k-ironman-begaya-po-50-metrov/ https://vk.com/frumkin Общался с этим спортсменом. Говорит что выполнял циклами...

https://www.youtube.com/watch?v=Zxtds8Zhums Нашел на форуме как он тренил KISA72" https://www.gymnasticbodies.com/forum/topic/3942-low-.. http://rosstraining.net/forum/viewtopic.php?t=25740.....

Кто то напишет комментарии по этому поводу .....

Хочу узнать мнения по поводу увеличения количества подтягиваний общался с человечком https://vk.com/id26134870 чистыми...

Здравствуй Кирилл. Хочу с тобой посоветоваться , оч нужно!!! (я также написал на http://1belok.ru ). Вопрос такофф: У нас со...