Автор: Հովհաննես Գևորգյան

Общие эти рекомендации я соблюдаю, но результат не тот, который я ожидаю. К примеру пытаюсь убрать жир при весе...

Ну яркий пример твоих слов, это программа взвешенные люди на стс. Этих бедняг при весе за 100 кг(основ. жир) заставляют...

вчера тоже прочитал и понял, что повлиять особо не получиться, поэтому пока внимание заострять не буду. А вот на...