Автор: Иван Чанчиков

Дмитрий, Вы все правильно сформулировали. Причем я сам уже дошел до таких же мыслей, но Вы их изложили на бумаге...

Все равно спасибо! Уже ценные советы получены.

Собственно весь вопрос в названии темы - есть ли толк от кручения обруча (супруга интересуется)?Если да, то с какой...

Леонид Слуцкий назначен на пост старшего тренера сборной России по футболу. Насколько мне известно, он знаком...

Здравствуйте! Поделитесь опытом, какие поливитаминные комплексы использовали и каков был эффект? Из спортивных...

У меня тут мысль возникла - а правильно ли совмещать упражнения на грудь (жим лежа) и тренировку бицепса в этот...

Здравствуйте! Раз уж есть такая тема, то создавать новую не буду, спрошу здесь.Итак, вводные - возраст 30 лет, всю...

День добрый! Прохожу переподготовку в Российском университете физической культуры и спорта по направлению тренер...

Здравствуйте, я являюсь тренером по по армейскому рукопашному бою, занимаются у меня дети от 7 до 17 лет. Как и всем...

А можно чуть подробнее про локальное жиросжигание и прорисовку пресса? Упражнения, программы и т.д.?