|
Задал(а) вопрос
Приседания в СД и отказыУважаемые эксперты, подскажите, какой способ упражнений на ОМВ бедра в СД правильней и эффективней.Подобрал для... |
2017.04.25 | 2 | |
|
Написал ответ
Приседания в СД и отказыНасчет тезисов в видео вопросов нет. Все однозначно: жжение - главный индикатор.Вот только наткнулся на свежую... |
2017.04.25 | 5 | |
|
Написал ответ
Приседания в СД и отказыДа, вес маловат, поэтому делаю по 5 подходов в серии. От штанги 50 кг болит спина, наверно что то не так с техникой.... |
2017.04.25 | 5 | |
|
Написал ответ
Приседания в СД и отказыС утяжелителями хорошие варианты, примерно так и делаю!Еще вот такое наблюдение.В течении месяца делал только... |
2017.04.25 | 5 | |
|
registration
|
2017.04.25 | 0 |