Ясько Геннадий2 QuestionsAnswersReputations 0 Голосов 0 Отв здравствуйте! при тренировках в хоккее ноги, спина,ягодичные мышцы- тренировать омв? а руки и плечевой пояс для скорости гмв? я правильно понимаю суть??? 2.28K views