0

Добрый вечер, хочу узнать, через сколько времени делать повторную тренировку на МГ группу? Можно ли совмещать силовую стато -динамику с пампинговыми тренировками тех же МГ только в другие дни? Сколько упражнений на МГ делать в силовой стато-динамике на тренировке?