0

Почему нельзя резко останавливаться после ускоренного бега? Как это влияет на сердце и сосуды? Большие группы мышц — это помощники главному насосу. Когда мы резко останавливаемся серце само продолжает толкать кровь? Ведь в зале после тяжелого подхода все точно так же, и с сердцем все нормально.