1

Подскажите, пожалуйста, что значит следующая зависимость. Год назад мой анаэробных порог составлял порядка 174-175 уд. В мин. Начал строить свои тренировки по методике селуянова в. Н. В межсезонье уже 3-4 месяца делаю чисто силовую работу на омв. Решил пробежать на днях 3 км на пано. Пульс 183-186 уд. В мин.  Но скорость снизилась с 3.30 на км до 3.56 на км. Что это значит? Мало мх или сердце борохлит. С уважением Рустам.