1

На тему имеет ли какой-то смысл пампинг сам по себе.

Год назад читая о методе FST-7, где растягивали фасции у меня родилась мысль, а возможно натяжение в самих клетках, а не в фасциях имеет значение? Сейчас я случайно наткнулся на блок статей, о исследовании набухания (гидратации) клеток и роста мышц в ответ на это.

Мышечные клетки с нарушенной работой Аквапорина4 выглядят как сдутые шарики, и лишь клетки с рабочим Аквапурином крупные.

Надо помнить, что 70-80% мышечного объема это вода, а не белок или углеводы. Вода — главный анаболик.

2012

Aquaporin-4 expression in distal myopathy with rimmed vacuoles.

Hoshi A1, Yamamoto T, Kikuchi S, Soeda T, Shimizu K, Ugawa Y.

Мы изучили пациентов с дистальной миопатией, и пришли в гипотезе что Аквапорин4 является жизненно-важным элементом в быстрых волокнах II типа.
2008

Aquaporin-4 expression is severely reduced in human sarcoglycanopathies and dysferlinopathies.

Assereto S1, Mastrototaro M, Stringara S, Gazzerro E, Broda P, Nicchia GP, Svelto M, Bruno C, Nigro V, Lisanti MP, Frigeri A, Minetti C.

Аквапорин-4 (AQP4) является проводником воды через мембрану клетки, и его уровни снижены при мышечной дистрофии Дюшенна и Беккера
2007 Different pattern of aquaporin-4 expression in extensor digitorum longus and soleus during early development.Nicchia GP1, Mola MG, Pisoni M, Frigeri A, Svelto M. Количество AQP4 в мышцах определяется работой нейронов
2002 Altered aquaporin-4 expression in human muscular dystrophies: a common feature?Frigeri A1, Nicchia GP, Repetto S, Bado M, Minetti C, Svelto M. При мышечных дистрофиях Дюшена и Беккера Аквапорин4 снижается, а при Лейдена и Ландузи-Дежерина — нет.
2001 Aquaporin-4 deficiency in skeletal muscle and brain of dystrophic mdx mice.Frigeri A1, Nicchia GP, Nico B, Quondamatteo F, Herken R, Roncali L, Svelto M. У мышей с нарушенной выработкой AQP4 было нарушено формирование и функция быстрых мышечных волокон IIB
2011 Absence of aquaporin-4 in skeletal muscle alters proteins involved in bioenergetic pathways and calcium handling.Basco D1, Nicchia GP, D’Alessandro A, Zolla L, Svelto M, Frigeri A. Полагаем что AQP4 играет важную роль в метаболизме мышечных клеток, в частности GAPDH, creatine kinase и Ca(2+)
2013 AQP4-dependent water transport plays a functional role in exercise-induced skeletal muscle adaptations.Basco D1, Blaauw B, Pisani F, Sparaneo A, Nicchia GP, Mola MG, Reggiani C, Svelto M, Frigeri A. Считаем AQP4 важным элементом в работе быстрых мышечных волокон, отвечающем за их гидратацию, и чем больше было AQP4 тем лучше был результат на беговой дорожке у крыс
1986 Sjøgaard, G. Water and electrolyte fluxes during exercise and theirrelation to muscle fatigue. Acta Physiol Scan Suppl 556: 129–. Возможно мышечное утомление связано с натяжение мембраны клетки, как защитная реакцию от перегрузки мембраны
1985 Sjøgaard, G, Adams, RP, and Saltin, B. Water and ion shifts inskeletal muscle of humans with intense dynamic knee extension.Am J Physiol 248: R190–R196,
1997 Low, SY, Rennie, MJ, and Taylor, PM. Signaling elements involvedin amino acid transport responses to altered muscle cell volume.FASEB J 11: 1111–1117, .
2010 THE MECHANISMS OF MUSCLE HYPERTROPHY AND THEIR APPLICATION TO RESISTANCE TRAININGB RAD J. S CHOENFELD Есть гипотеза, что предельная гидратация клетки как следствие анаэробного гликолиза запускает каскад сигналов ведущих к защитной реакции, включающей анаболический отклик. Эта тема ещё не изучена достаточно глубоко.
вопрос изменён